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NICOLE 的實戰地圖 | 第 4 篇|SWOT 分析

SWOT 分析怎麼做?不是理論,是診斷工具:老闆最常寫錯的地方與 TOWS 策略

文|陳宇芹(Nicole Chen)・行銷策略規劃顧問 ・ 2026年10月 ・ 閱讀約 13 分鐘

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重點摘要

  • SWOT 分析用四格看清楚自己:S 優勢、W 劣勢看內部,O 機會、T 威脅看外部。它是診斷工具,不是填完就結束的作業。
  • 老闆最常寫錯的是高估或低估自己,以及看不清真正的市場威脅;很多優勢與劣勢其實是一體兩面。
  • 四格只是「現況」,要用 TOWS 矩陣交叉,才會變成策略:SO 進攻、WO 改善、ST 防守、WT 止血。
  • 我的建議:每年 10~12 月做一次,讓 5 位核心人員各做一份,先處理大家都看到的共識。

01前言:老闆最熟悉、也最常寫錯的分析

在企業裡,大家最常用、也用得最久的分析工具,大概就是 SWOT。在導入任何系統、決定任何策略之前,都需要先做一些小小的分析,看清楚自己的位置。

可是我在診斷客戶時常常發現:SWOT 每個人都做過,真正寫對、用對的卻不多。有人把優勢寫成劣勢,有人把劣勢當成優勢;更多人做完四格就放著,沒有變成下一步的策略。

這篇我會先講 SWOT 的正確做法,再分享我自己創業時,因為沒做 SWOT 踩過的坑。

02SWOT 分析是什麼?從四格到 TOWS 策略

SWOT 分析是用優勢(Strengths)、劣勢(Weaknesses)、機會(Opportunities)、威脅(Threats)四個面向,診斷企業目前位置的工具。S 和 W 看內部、自己能控制的事;O 和 T 看外部,例如市場、競爭、法規與趨勢。

圖 1|SWOT 四格:內部 vs. 外部、有利 vs. 不利

S 優勢內部、自己能控制例:供應鏈人脈、技術、口碑W 劣勢內部、自己能控制例:不會投廣告、沒有官網O 機會外部、市場給的例:政府輔導、新平台、新工具T 威脅外部、市場給的例:競爭飽和、趨勢改變有利不利內部外部
S 優勢內部、自己能控制例:供應鏈人脈、技術、口碑W 劣勢內部、自己能控制例:不會投廣告、沒有官網O 機會外部、市場給的例:政府輔導、新平台、新工具T 威脅外部、市場給的例:競爭飽和、趨勢改變有利不利內部外部
左欄是有利因素,右欄是不利因素;上排看內部,下排看外部。例子取自本文 Nicole 的分享。

SWOT 從哪裡來?

多數文獻把 SWOT 追溯到 1960 年代美國史丹佛研究所(SRI)的企業規劃研究,常見的說法歸功於 Albert Humphrey,但學界對起源仍有不同看法。比較穩妥的說法是:SWOT 是 1960 年代發展出的企業規劃工具,到今天仍是最普及的策略分析方法之一。

寫得好的 SWOT 有三個條件

  • 具體:寫「回購率 35%」,而不是「客人很忠誠」。
  • 有比較基準:優勢是跟競爭對手比,不是跟自己過去比。
  • 從顧客角度判斷:老闆覺得的優勢,不一定是顧客在意的。

外部分析可以搭配 PEST(政治、經濟、社會、科技)來找機會與威脅,避免只看到眼前的競爭對手。

從四格到策略:TOWS 矩陣

SWOT 最常見的錯誤,是只列清單、不做交叉。Heinz Weihrich 在 1982 年提出 TOWS 矩陣,把內部與外部兩兩交叉,得到四種策略方向:

圖 2|TOWS 矩陣:把 SWOT 變成四種策略

SO 進攻用優勢抓住機會例:用技術做自有品牌WO 改善補強劣勢去抓機會例:先學廣告再開官網ST 防守用優勢抵抗威脅例:用服務區隔價格戰WT 止血降低劣勢暴露在威脅下例:收斂品牌、先聚焦一個優勢 S劣勢 W機會 O威脅 T
SO 進攻用優勢抓住機會例:用技術做自有品牌WO 改善補強劣勢去抓機會例:先學廣告再開官網ST 防守用優勢抵抗威脅例:用服務區隔價格戰WT 止血降低劣勢暴露在威脅下例:收斂品牌、先聚焦一個優勢 S劣勢 W機會 O威脅 T
資料來源:Weihrich, H.(1982)。例子為示意,取自本文的情境。

03Nicole 的實戰問答:一體兩面的優勢與劣勢

Q老闆最常在 SWOT 裡寫錯什麼?

我覺得很多事情是一體兩面的。老闆最常寫錯的,是高估自己或低估自己,以及不知道真正的市場威脅。

例如有位老闆說:「我們的業務都是女生,攻擊性不夠。」他認為業務就要很有攻擊性、很有體力,最好都是男生,才能出去開發、做顧客服務。但反過來想,如果她們很有親和力、溝通能力很好、懂得應對進退,在教育訓練裡也知道什麼時候該說什麼、做什麼,還能找到適合的客群,這其實是優勢。

市場威脅也是。短影音已經流行兩、三年了,現在還有人說「我正要開始做短影音」。可是現在的趨勢是 AI、是 GEO、是工作流的效率。短影音不是被捨棄,而是要結合 AI,降本增效。

還有一種相反的情況,是很常在外面應酬的老闆,把外面的世界全部抱回公司:「外面都在做 AI,你們也去做;大家都在做 AI 影片,你們也去做。」但他不知道公司內部可能資源不足、人力不足、工具不足,需要先上課、先提升認知。現在的 AI 動畫影片品質還不穩定,如果你的客人原本喜歡你的在地感和實在感,貿然換掉,可能反而降低信任。

Q有沒有原本覺得是劣勢,後來被看成優勢的例子?

我拿自己來說。我做品牌的過程中,很容易低估一些很小的事情,例如供應鏈和上下游資源。對我來說,要找上海、廣東、浙江、山東的廠商,都是朋友,請人幫我看貨、確認品質,先進個小樣、幾百件的數量,沒什麼難的。還有會計師、律師事務所這些資源,我都覺得是日常工作很普通的事。

可是在別人眼裡,這些就是我的優勢。自己覺得普通的事,可能正是別人最需要的。

反過來,我也高估過自己。做電商的人很會用 Photoshop、Illustrator,修圖、套圖、出圖速度快,就更有機會跟通路合作、拿到好的版面。所以 Canva 剛出來時,我低估了它。直到新創品牌來找我諮詢時跟我說:「姐,這個很好用,你不用學 Photoshop,套一套就好。」

現在我把 AI 代理和 Canva 串在一起,一個廠商一整年的圖,我一天就跑完了。原本的軟體不一定要被取代,對接印刷廠時還是需要;但新工具是加分項。當市場上很多人都說一個東西很棒時,先想想他們為什麼覺得很棒。這是我這一兩年最大的體會。

Q醫美和傳產的 SWOT,各有什麼典型樣子?

每個產業都不一樣,不能拿醫美跟傳產比。

醫美最大的威脅是競爭飽和。以前是台灣內部競爭,現在要跟上海、韓國競爭,連泰國都加入了。

傳產要先分清楚是製造還是零售。以紡織為例,十幾二十年前很多工廠移到中國,後來又往東南亞移,到越南、印尼、印度。製造型傳產的優勢通常是技術和機台、製程,從單色到雙色染整或轉印,再到數位織布,直接把印花織進去,一代一代在進步。

傳產是最容易被低估的,因為很多都在做代工,沒有自己的品牌。很多傳產問我:「我們也想做電商、做自己的品牌,可以嗎?」我反而覺得這是很大的優勢:有技術和製程優勢,就有控價能力;有控價能力,就有品牌溢價的空間。這也是我很喜歡服務傳產的原因,從 0 到 1 的過程是可以掌控的。

零售型的傳產反而比較難,因為上游也會供貨給很多人,下游就會有競價問題,要靠品牌價值、個人特色和通路開發能力來加強。

如果要說台灣企業的共同點,我覺得大家最缺的是機會,因為競爭太激烈了。

產業常見優勢 S常見威脅 TNicole 的觀察
醫美診所醫師技術、儀器、口碑競爭飽和:台灣、上海、韓國、泰國差異化要靠服務、感受與信任
傳產|製造技術、機台、品質控管產線外移、代工被比價有技術就有控價能力,適合做自有品牌
傳產|零售通路、在地關係上游同時供貨給多家,形成競價要強化品牌價值與通路開發
表|不同產業 SWOT 的典型樣子(依 Nicole 的服務經驗整理)

Q你自己創業時,有沒有因為沒做 SWOT 踩過坑?

有。我一開始根本不知道要做分析。我是實戰型的人,身邊都是行銷人,大家動作都很快,看到幾個標竿都在做,我就跟著去做。十五年前那個年代創業,不會想這麼多,就是想辦法賺錢。

我一開始連購物官網都沒有,就是跑通路,用前輩教我的方式賺錢。那時候的購物通路很多,只要跟通路窗口關係打好,就能一直拿到檔期版面,生意源源不絕。品牌也做了很多:美容儀器、服飾、玩具、開運商品,什麼都想做,沒想到聚焦。

大約 2016、2017 年開始流行做購物官網。我是白手起家,一直在想怎麼用最少的錢做最大的事,所以先用 91APP 最便宜的試用方案,把其中一個品牌放上去。放上去之後,沒有生意。我才知道:原來要有流量。

於是我去進修、學廣告,用投放把流量導進網站,生意才起來。第一個月營業額就破了 60 萬,91APP 的窗口還特地來找我談,因為用試用方案做到這樣的營業額,對他們來說很少見。後來平台改版,SHOPLINE 很有誠意地來談,我的第一個正式官網就開在 SHOPLINE。

回頭看,那時候我不知道自己的優勢,其實就是供應鏈、通路和人脈;也沒有正視自己的劣勢:不會投廣告、不會經營官網。因為沒有先了解自己、也沒有了解市場,我花了比別人更多的時間和金錢去經營品牌,中間有很多試錯成本。每個月的人力、公司營運都要維持現金流,如果時間沒有用好、也沒拿到更好的技術和認知,就很可惜。

圖 3|Nicole 早期的電商歷程:一路補上沒看清的劣勢

跑通路跟著前輩做品牌多、未聚焦開購物官網2016~2017試用方案、沒生意學廣告投放補足劣勢第一個月破 60 萬轉正式官網SHOPLINE第一個正式官網
跑通路跟著前輩做品牌多、未聚焦開購物官網2016~2017試用方案、沒生意學廣告投放補足劣勢第一個月破 60 萬轉正式官網SHOPLINE第一個正式官網
如果一開始先做 SWOT,「不會廣告、不會經營官網」這兩個劣勢可以更早被看見。

Q那 SWOT 應該怎麼用,才不會只是作業?

SWOT 是用來幫助理解自己和市場,知道可以怎麼做,然後讓團隊達成共識。

市場變得太快了。去年 AI 還沒那麼蓬勃,今年 AI 已經可以直接做工作流、剪影片、整理素材和策略。所以每年都要重新看:今年的優勢,明年可能變成劣勢。例如去年團隊大家都很會剪影片,今年剪影片不再是門檻,那我們就要去提升業務能力。

也要多聽多看:政府和許多單位都有輔導方案、培訓,可以認識很多業師。但重心還是要在公司,知識上的交流很好,不建議花太多時間在應酬上。

SWOT 不是填四個格子,而是看清楚自己有什麼、沒有什麼,市場給了什麼機會,然後決定下一步。

04建議應用階段:每年一次的 SWOT 工作坊

我建議在每年 10~12 月做隔年的年度計畫時,一起做一次 SWOT,而且是核心人員一個人做一份:

圖 4|年度 SWOT 工作坊四步驟

各自做一份5 位核心人員自己+公司比對交集找大家都寫到的先處理共識先改或先善用定出策略用 TOWS決定下一步
各自做一份5 位核心人員自己+公司比對交集找大家都寫到的先處理共識先改或先善用定出策略用 TOWS決定下一步
不用做得非常仔細,經常跑部門、做專案的人,大約半天就能完成。重點是做完之後的下一步。

圖 5|SWOT 放進年度規劃的時程

10月11月12月隔年1月每季5 位核心人員各做 SWOT約半天比對交集、討論共識找共識TOWS 定策略方向SO/WO/ST/WT寫進年度計畫年度→季→月開始執行執行每季快速檢視優劣勢有沒有變
10月11月12月隔年1月每季5 位核心人員各做 SWOT約半天比對交集、討論共識找共識TOWS 定策略方向SO/WO/ST/WT寫進年度計畫年度→季→月開始執行執行每季快速檢視優劣勢有沒有變
SWOT 一年至少做一次;每季快速看一次,確認優勢有沒有變成劣勢。

05常見問題

SWOT 分析是什麼?

SWOT 分析用優勢、劣勢、機會、威脅四個面向診斷企業的位置。優勢與劣勢看內部、自己能控制的事;機會與威脅看外部的市場、競爭、法規與趨勢。

SWOT 分析怎麼做?

先由幾位核心人員各自列出四格,內容要具體、跟競爭對手比、從顧客角度判斷;再比對大家的共識,最後用 TOWS 矩陣交叉,得出進攻、改善、防守、止血四種策略方向。

SWOT 做完之後怎麼變成策略?

用 TOWS 矩陣:SO 用優勢抓機會、WO 補強劣勢抓機會、ST 用優勢抵抗威脅、WT 降低劣勢暴露在威脅下。四格只是現況,交叉之後才是策略。

中小企業多久做一次 SWOT?

陳宇芹 Nicole 建議至少每年一次,放在 10~12 月做隔年計畫時,並每季快速檢視,因為市場變化快,今年的優勢明年可能變成劣勢。

06結語

自己覺得普通的事,可能正是別人眼中的優勢;自己以為的優勢,也可能正在變成劣勢。SWOT 的價值,是讓你每年重新看清楚一次。

延伸閱讀

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陳宇芹 Nicole|行銷策略規劃顧問,VALUE CREATION 價值創造創辦人。18年電商行銷資歷、12年連續創業經驗,專注協助中小企業、醫美診所與傳統產業建立會成交的行銷策略系統,曾受邀於台北商業大學 EMBA 分享行銷策略規劃。

不確定自己卡在哪裡?

我不告訴你要做什麼,我告訴你現在缺什麼。

參考資料
  1. Weihrich, H. (1982). The TOWS Matrix: A Tool for Situational Analysis. Long Range Planning, 15(2), 54–66.
  2. SWOT 起源:多數文獻追溯至 1960 年代美國史丹佛研究所(SRI)的企業規劃研究,常歸功於 Albert Humphrey,學界對起源仍有爭議。